Question

Cuáles fueron las características principales de la actividad física en la actualidad???

Answer 1

Respuesta:

   Debe ser moderada y exigente al mismo tiempo

   Debe ser frecuente

   Debe estar orientada al proceso saludable

   Debe ser satisfactoria

   Debe ser una práctica social

   Puede incluir competencia de una forma limitada

   Debe dar lugar a componentes lúdicos

   Debe adaptarse a la edad y a las condiciones psicofísicas

   Incluye una extensa variedad de actividades y deportes

   La exigencia en base a las condiciones personales