Cuáles ejercicios se utilizan en las capacidades físicas coordinativas
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Las capacidades coordinativas son consideradas como pre- requisito de rendimiento o de movimiento, que capacitan al individuo para ejecutar determinadas acciones, sean deportivas, profesionales o de la vida cotidiana.
yunalrisalazar56:
ssi yo se eso pero cuales ejercicios se utilizan en las capasidades ficicas coordinstivas
Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad. LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS: Son aquellas relacionadas con la orientación, el equilibrio, la agilidad, la coordinación sentido-movimiento y la reacción.
gracias
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