Educ. Fisica, pregunta formulada por lupitalupa1569, hace 11 meses

Cuáles ejercicios queman más calorías

Respuestas a la pregunta

Contestado por josealejandrogaviria

Respuesta:

El ejercicio aeróbico es la forma más eficaz de quemar calorías e incluye actividades como caminar, andar en bicicleta y nadar. Como meta general, incluye al menos 30 minutos de actividad física en tu rutina diaria.

Explicación:

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