CUALES DEBEN SER TUS INTERESES PARA MEJORAR TUS HABITOS ALIMENTICIOS
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Respuesta:
Controlar las porciones.
Consumir Frutas y Vegetales.
Distribuir adecuadamente las comidas diarias.
Tomar Agua.
Comer despacio y masticar bien los alimentos.
Evitar el consumo de comida chatarra.
Tomar alimentos ricos en fibra.
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