¿Cuáles crees que son las consecuencias para el organismo, cuando hay un consumo excesivo de proteínas y qué sucede cuando se lleva una dieta solo a base de vegetales? Explica
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El exceso de proteína eleva el ácido úrico, y una alimentación a base de vegetales, purifica la sangre y todo el organismo.
Explicación:
Cada vez somos más los que utilizamos complementos alimenticios para mejorar el rendimiento en la práctica deportiva. Concretamente los complementos ricos en proteínas son la estrella en los gimnasios, pero su abuso puede ser muy perjudicial para nuestra salud.
Las proteínas son necesarias para el crecimiento muscular, y es que son las causantes de la formación de nuevas fibras. Las encontramos habitualmente en los alimentos que consumimos a diario, aunque en fases de aumento muscular muchos de nosotros echamos mano de preparados que contienen proteínas. Estos productos los debemos consumir con moderación, pues un abuso nos puede traer graves consecuencias. jsjjs a I esta bro