Cuáles cree que son los cuidados que debemos tener para cuidar nuestro sistema circulatorio y la sangre (mencione y explique 5)
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Sistema Circulatorio
1º Tener una alimentación sana
2º Hacer Ejercicios
3º Tener un buen cuerpo
4º Dormir bien
5º Estar bien de salud
Sangre
1º Comer comidas saludables
2º Tener una buena salud
3º Estar en un buen ambiente
4º Consumir Vitaminas
5º Consumir alimentos que tengan hierro
Contestado por
1
Respuesta:
SISTEMA CIRCULATORIO:
- Alimentación sana. Nuestra dieta diaria debe incluir frutas, verduras, legumbres, cereales y dejar de lado las grasas y frituras.
- Actividades físicas. Siempre los deportes y ejercicios favorecerán al sistema circulatorio.
- Dormir con las piernas elevadas.
- Posturas correctas.
- Consumir castañas.
LA SANGRE:
- Algunos alimentos ayudan a mejorar la sangre: Moluscos y crustáceos. Alimentos marinos: las ostras, las almejas, los mejillones o los camarones aportan una gran cantidad de hierro a la sangre.
EXPLICACIÓN:
BYE :)
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