¿Cuales consideras son los beneficios de los ejercicios físicos para el cuerpo humano, sobretodo como medida preventiva ante el covid 19?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Si te ejercitas los beneficios son:
Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
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Respuesta:
nos haría bien porque nuestra salud mejora y mas fuerte nuestra salud podemos evitar contagiar por corona-virus
Explicación:
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