cuales beneficios nos proporciona calentar en educacion fisica
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El calentamiento antes de hacer una actividad que demande fuerza en tus huesos, tienes que calentar tus tendones, piernas, pantorrillas, músculos y cabeza por eso a los jugadores de futbol y de basquet antes de entrar a jugar les dicen que calienten antes de entrar ala cancha
DanielShida:
los beneficios son menos probavilidad de leccionarte o que de ten calambres
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