¿Cuáles beneficios conoces sobre una buena alimentación? Nombra a lo menos tres
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Respuesta:
- Permite mantener la mente despierta.
- Te ayuda a controlar el peso.
- Mejora la capacidad de respuesta de tu sistema inmune.
Explicación:
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Respuesta: Disminución del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares a largo plazo, ayudando a reducir el colesterol (LDL). Presión arterial en niveles normales. Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.
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