¿Cuales alimentos se deben ingerir dos veces por semana? ¿cuántos por tres veces?
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hierro : El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, además de la mioglobina, una proteína que suministra oxígeno a los músculos.
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