Educ. Fisica, pregunta formulada por Luchiguerrero, hace 10 meses

¿Cual seria la preparación física adecuada en la categoría sub-10 en el voleibol ?
Por fis ayudeme es para un foro


h0ppy: La preparación física es uno de los componentes primordiales del entrenamiento deportivo para desarrollar las cualidades motoras: fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación.

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Contestado por kokiee
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Respuesta:

La preparación física es uno de los componentes primordiales del entrenamiento deportivo para desarrollar las cualidades motoras: fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación

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