Question

cuál sería la clave de la realización para un buen calentamiento corporal explica la mediante un gráfico​

Answer 1

Respuesta: ¿Cuál aspecto se toma en cuenta para hacerse el calentamiento?

Explicación: La clave del calentamiento es estirar los músculos, tanto para que respondan mejor ante cualquier esfuerzo como para que estén preparados para proteger los huesos y evitar una rotura si se produce una caída. El estiramiento sirve para mejorar la flexibilidad de los músculos.