Cual o cuales fueron las caracteristicas principales de la actividad fisica en la actualidad
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Características de la actividad física actual:
- Debe ser una actividad moderada, pero sin dejar de ser exigente.
- Debe ser realizada de manera regular.
- Se orienta a un proceso saludable.
- Debe ser gratificante y satisfactoria.
- Tiene como finalidad ser una practica social.
- Incluye competencia sana.
- Se adapta a las edades y condiciones sociales.
- Las exigencias se basan de acuerdo a las características de los individuos.
Adjuntos:
Contestado por
22
Respuna 1 actividad moderada,
2 se orienta un proceso saludable
3 debe ser satisfactorio
4 práctica social
5 incluye competencia
6 debe adaptarse a las exigencias y o expectativas del individuo
Explicación:
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Salud,
hace 8 meses