cuál la cantidad de calorías diarias sugeridas para un adolecente ?
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Respuesta:
Calorías adecuadas
La mayoría de las niñas adolescentes necesitan aproximadamente 2.200 calorías al día, mientras que la mayoría de los adolescentes varones necesitan de 2.500 a 3.000 calorías al día.
Explicación:
Los adolescentes de 12 a 14 años deben de consumir un total de 2050 Kcal
Los adolescentes de 15 a 17 años deben de consumir un total de 2300 Kcal
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