Psicología, pregunta formulada por dianithlozano87, hace 6 meses

• ¿Cuál fue la situación que afrontó Killari?
• ¿Crees que es importante reconocer nuestras emociones?
¿Será importante regularlas?
• ¿Conoces algunas técnicas o estrategias que te ayuden a
controlar o regular tus emociones?
• ¿Consideras que todas las personas deben aprender a regular
sus emociones?, ¿cómo las orientarías?​

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por neronprosaso98
281

Respuesta:

Explicación:

1.-Afronto una situación que tenia varias emociones por estar en la cuarentena y esto afectaba su bienestar emocional.

2.-Si porque con esto podemos saber de la emociones que es y así la podemos regular /Es importante regularlas si es algo negativo porque con esto puede generar ansiedad y tristeza.

3.-Si el de respirar y exhalar durante 10 segundos para reprimir o regular una emoción.

4.-Si Porque con esto podemos controlar las emociones que son importantes para toda persona  en su día a día como ciudadano/ Las orientaría a que vayan a alguien mas especializado en ese tema para que traten sus emociones

PD: no diste texto pero las preguntas ya lo sabia por un texto que tenia antes


carlositoadolfo: Gracias Crack muy buenas sus respuestas 100%.
rojascontrerasjimena: ._.
Lazari803: :v
haker951: XD .-.
harin25: gracias
davidgspro: que colegio?
Contestado por bethziarcebautista30
135

• ¿Cuál fue la situación que afrontó Killari?

El sentir frustración por estar en aislamiento dentro de casa

• ¿Crees que es importante reconocer nuestras emociones? ¿Será importante regularlas?

Si, es de suma importancia puesto que aquello ayudará a mejorar nuestra forma de autocontrol

• ¿Conoces algunas técnicas o estrategias que te ayuden a controlar o regular tus emociones?

Si, como respirar hondo, realizar ejercicio físico y realizar actividades de relajación

• ¿Consideras que todas las personas deben aprender a regular sus emociones?, ¿cómo las orientarías?

Si, que en primer lugar se den un tiempo para ellos mismos antes de actuar, y que liberen la tensión en acciones que disfruten

SALU2


xiomarahanapevemarce: me sirvió tu respuesta gracias
JoakynpubgGOD: chevre
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