Question

cual es tu opinión sobre los alimentos procesados?

Answer 1

Respuesta:  Mi opinión es que tales alimentos están desbalanceados. Sólo los alimentos en estado natural, en forma integral, tienen un equilibrio perfecto de nutrientes, tanto macro nutrientes( hidratos de carbono, proteínas y grasas) como micro nutrientes ( vitaminas y minerales)

Explicación: Al procesar un alimento, ya sea cocinarlo, refinarlo o cualquier otro proceso se lo expone a oxidación, calor, etc. Esto transforma al alimento químicamente y lo desnaturaliza.

Answer 2

Respuesta: son muy malos para la salud