Question

¿cual es tu opinión respecto a practicar habitos saludables?.

Answer 1

Respuesta:

Que la práctica de hábitos saludables nos ayudan a tener una mejor vida mas saludable, nos ayuda a el crecimiento, a evitar el envejecimiento, bajar de peso y estar sin estrés y relajado, sobre todo en la mentalidad emocional.

Explicación:

Una persona que consume racionalmente su porción de carnes y vegetales equilibrados, le daran una ventaja en su nutrición.

Hace ejercicio constantemente, está menos estresada, ademas que bajas de peso liberan hormonas (Endorfina) que te suben la felicidad sintiendote buien cuando terminas de ejercitarte.

Te da más tiempo de vida, es cuida de tu cuerpo mismo por que tu eres el dueño, valoras.