¿Cuál es su responsabilidad como adolescentes cuando sienten que no son capaces de menejar sus emociones?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Ayúdalo a reflexionar. ...
Anticípate. ...
Ayúdalo a reconocer y a hablar de sus emociones. ...
Enséñale a no tomarse las cosas de forma personal. ...
Predica con el ejemplo. ...
Agradece y refuerza su autocontrol.
Las emociones en la etapa adolescente suelen ser realmente importantes, ya que no se tiene el suficiente control sobre ella, lo que provoca signos y síntomas peligrosos para la salud sobretodo a nivel mental.
El manejo de las emociones en adolescentes
Todos los adolescentes deben recibir apoyo de sus familiares más cercanos y tener hábitos que aumenten su bienestar; sin embargo, no en todos los casos ocurre esto. Por ende, algunas acciones que podemos realizar para ayudar a los adolescentes son:
- Hablar con quien padece una situación difícil.
- Encomiarle por lo fuerte que ha sido al sobrellevar dicha situación.
- Crear opciones que puedan ayudar.
- Hablar con otras personas quizá profesionales que puedan colaborar con el adolescente.
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