¿Cual es su inportancia de los factores fisiológicos involucrados en la práctica de la actividad física? (MAS DE UNA CUARTILLA XFAVOR)
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Beneficios fisiológicos
La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos
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