cual es mejor la carne o verduras
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En general, sin una restricción clara, los estudios aseguran que menos carne es mejor para la salud, a cambio de sustituir sus proteínas animales por proteínas vegetales, claro
¿Qué beneficios tiene comer menos carne y más vegetales?
Perderás peso.
Bajarás tu presión arterial.
Reducirás el riesgo de padecer diabetes.
Reducirás el riesgo de cáncer.
Tu digestión mejorará.
Tu piel brillará .
Tu olfato mejorará .
Puedes ser más feliz.
Explicación:
espero te ayude me das corona porfa :)
josegfguerrero:
gracias niña o niño o señora o señor me ayudaste en mi tarea
jsjsjsjsj
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1
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las verduras porque te ayudan a tener mejor rendimiento físico porque te dan nutrientes
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