¿Cual es mejor el arroz blanco o el integral?¿Por que?
Diferencias, propiedades, beneficios
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el arroz integral conserva la fibra natural, el blanco debe pasar por un proceso químico de blancamiento, los aportes calóricos son similares, pero el integral al conservarse más natural ayuda al organismo, saludos.
flojos3127:
gracias
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