Historia, pregunta formulada por flojos3127, hace 1 año

¿Cual es mejor el arroz blanco o el integral?¿Por que?
Diferencias, propiedades, beneficios

Respuestas a la pregunta

Contestado por jelito2007
2

El arroz blanco contiene un 7% de proteínas, superior al de otros cereales, es bajo en sodio y grasas (0,2%) y contiene pocas calorías; 

el arroz Integral su diferencia es que el arroz  posee mucho más fibra que el arroz blanco, la cual se encuentra principalmente en su capa externa, conocida como salvado. Además su aporte de vitaminas y minerales.

Contestado por edu63
0
el integral por nutre mas y es bueno por eso es buno y esos son sus beneficios

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