Cual es más saludable el cereal entero o los cereales refinados
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
los cereales de grano entero los que mayor proporcion de ácido fólico, hierro, calcio, vitaminas del complejo B, magnesio y antioxidantes poseen, siendo los refinados una opción de muy inferior calidad nutricional debido a que son casi 100% endospermo, rico en almidón sobre todo.
Explicación:
Dame Coronita
Otras preguntas
Ciencias Sociales,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Historia,
hace 8 meses
Castellano,
hace 11 meses
Matemáticas,
hace 11 meses