cual es la vitamina mas importante
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Respuesta:
La vitamina B12, al igual que las otras vitaminas del complejo B, es importante para el metabolismo. También ayuda a la formación de glóbulos rojos y al mantenimiento del sistema nervioso central.
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Es la vitamina B12
Explicación:
La vitamina B12 es muy importante al igual que las otras vitaminas B que nos ayudan en nuestro metabolismo.
También ayuda a la formación de los glóbulos rojos y al mantenimiento del sistema nervioso central
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