cual es la ventaja y desventaja de comer lacteos porfavorr
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La leche neutraliza la acidez estomacal, favorece la formación de nuevos tejidos, previene la osteoporosis y tiene efecto uricosúrico, es decir, reduce la concentración de ácido úrico. Entre sus inconvenientes destaca la intolerancia a la lactosa.
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Resume lo
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La ventaja de comer Lacteos es que son buenos para la salud que ayuda al desarrollo o crecimiento y aparte como el Queso,Leche,yogur, pan y la. Desventaja es el exceso como dise todo en exceso es daño para la salud tienes sus beneficios y tiene lo prejuicio.
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