cual es la utilidad de la resistencia anaerobica alactica
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La resistencia anaeróbica, presenta como su mayor beneficio, el aumento de la energía sin presencia de oxígeno. De esta manera, el deportista puede seguir con su ejercicio sin sufrir cansancio o lesiones musculares. Es importante considerar, que el órgano más afectado por la resistencia anaeróbica es el corazón.
Explicación:
espero te ayude coronita plisss
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