cual es la unidad basica de la vitamina B? ayuda bro doy corona
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Las vitaminas y minerales que se necesitan en mayores dosis se miden en miligramos (mg) y aquellas que el cuerpo necesita menos se mide en microgramos (mcg). Hay 1,000 mcg en 1 mg. Cada vitamina y mineral tiene una cantidad diaria recomendada en específico.
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