Question

cual es la segunda fase del calentamiento fisico?​

Answer 1

Respuesta:

Es momento de preparar los brazos para la actividad física, comienza haciendo círculos con las manos. En esta fase también es importante reforzar los músculos del cuello, para ello gira lentamente la cabeza. Posteriormente, haz abdominales durante dos minutos

Answer 2

Respuesta:

es el momento de preparar los brazos

Explicación:

puedes empezar haciendo círculos con las manos