cual es la secuencia logica del calentamiento
Respuestas a la pregunta
Contestado por
7
Respuesta:
El calentamiento debe durar entre 15 y 20 minutos, todo depende del deporte que vayas a practicar. También es importante estirar los músculos para evitar lesiones o contracturas Los especialistas recomiendan empezar la preparación con ejercicio aeróbico rítmico y posteriormente se debe realizar una breve carrera.
Explicación:
Contestado por
2
Respuesta:
El calentamiento debe durar entre 15 y 20 minutos, todo depende del deporte que vayas a practicar. También es importante estirar los músculos para evitar lesiones o contracturas Los especialistas recomiendan empezar la preparación con ejercicio aeróbico rítmico y posteriormente se debe realizar una breve carrera.
Explicación:
espero que te sirva :)
Otras preguntas
Historia,
hace 5 meses
Biología,
hace 5 meses
Castellano,
hace 11 meses
Matemáticas,
hace 11 meses
Química,
hace 1 año
Matemáticas,
hace 1 año