cual es la relacion que hay entre la actividad fisoca y la salud
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tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión.
Explicación:
espero te ayude
milkerjuarezsebastia:
grasias
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Respuesta:
La actividad física mejora la salud, reduce la posibilidad de tener un infarto, mejora el físico y la resistencia,la respiración y aumenta la fuerza física
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