Educ. Fisica, pregunta formulada por nomemires123, hace 1 año

¿Cuál es la relación que hay entre la actividad física y la salud? AIUDA

nomemires123: FFF

Respuestas a la pregunta

Contestado por jeanfrancocasusolmen

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

POR QUE HACER FÍSICA TE AYUDA AL IGUAL QUE LA SALUD

jeanfrancocasusolmen: ME DAS UNA CORONITA POR FA

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