Cual es la relacion que hay entre la actividad fisica y la salud
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. ... Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, y cáncer de mama y colon.
Respuesta:
una ayuda a la otra
Explicación:
la actividad física ayuda mantener una buena salud. La actividad fisica ayuda a prevenir problemas de salud : estrés, reduce sintomas de ansiedad , problemas cadiovasculares y cardiorespiratorios, diabetes , entre otros.
la relación es q la actividad física ayuda a mantener una buena salud , y evitar problemas de salud futuros , además ayuda a vivir mejor y mas tiempo.
espero haber ayudado :))