Física, pregunta formulada por mijael1098, hace 6 meses

-¿Cuál es la relación que encuentras entre las actividades físicas y la salud

mijael1098: no sacar de la web

Respuestas a la pregunta

Contestado por andifres

Ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Contestado por danielaguevara0694

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

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