Cual es la RELACIÓN entre el ejercicio aeróbico y anaeróbico?PARA YAA
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el aerobico: son ejercicios de media o baja intensidad y de que larga duracion ,donde el organismo necesita quemar hodratos y grasas para obtener energia y para ellos necesitan osigen
Anaerobico:son ejercicios de alta intensidad y de poca duracion
nicoleramirezr24:
Pero me podrias decir la RELACION no la diferencia pliss
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