¿Cuál es la relación entre el cuidado del cuerpo y el consumo de
calorías?
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La actividad física puede aumentar la cantidad de calorías que su cuerpo usa para obtener energía o “quema”. El uso de calorías a través de la actividad física, combinada con la reducción de la cantidad de calorías que consume, puede ayudarle a bajar de peso.
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