Question

¿Cuál es la relación entre ejercicio y alimentación saludable?

Answer 1

Respuesta:

la alimentación es uno de los factores fundamentales para poder realizar ejercicio físico, ya que supone una acumulación de energía, necesaria para el movimiento y, por otro lado, la práctica regular de actividad física condiciona todos los aspectos cualitativos y cuantitativos de la nutrición; por tanto, es una relación BIDIRECCIONAL.

Explicación:

Suerte ✌️✨

Answer 2

Respuesta: Espero que te sirva

ejercicios regularmente te ayudará a mantener tu peso y reducir los riegos de contraer alguna enfermedad

Explicación :una dieta saludable puede reducir el riesgo de padecer problemas cardíacos, osteoporosis, diabetes tipo 2, presión arterial alta y algunos tipos de cáncer.