Cuál es la relación entre aptitud física y la salud
josedosxd:
que es aptitud???
es actitud física men
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Fusica es algo ejersitante
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El no se parese
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Previene enfermedades musculares y osteoporosis. Reduce la tensión arterial. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, y cáncer de mama y colon. Mejora la evolución de algunas enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes, la hipercolesterolemia y la obesidad.
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