Question

Cuál es la relación de los ejercicios
físicas para el bienestar de la salud y
el estado emocional?​

Answer 1

Respuesta:

Las personas que realizan regularmente ejercicio físico se perciben más saludables, con menor estrés y presentan mejor estado de ánimo” (Jiménez, 2007). Es por eso que Según (Garrido, 2013), la práctica de actividad física o expresión corporal puede mejorar de manera significativa el estado de ánimo de las personas.Explicación: