Castellano, pregunta formulada por menajimenezruth, hace 8 meses

Cuál es la recomendación que debemos seguir en el plato del bien comer?

Respuestas a la pregunta

Contestado por moraanette360

Respuesta:

De acuerdo con la NOM, las recomendaciones para seguir adecuadamente El Plato del Bien Comer son: comer en gran medida frutas y verduras preferentemente con cáscara; incluir cereales integrales en cada comida; comer alimentos de origen animal con moderación; evitar lo más posible los azúcares, grasas, aceites, ..

Explicación:

espero haberte ayudado (◍•ᴗ•◍)❤

Contestado por evangelineisabelle58

Respuesta:

no comer cereales ni leguminosas en exceso y tener una cantidad de verduras y frutas me regalas coronita plis

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hola me pueden ayudar por favor...

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