¿Cuál es la postura correcta para dormir ?
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¿Cuál es la postura correcta para dormir ?
Consejos para lograr una postura correcta y un buen descanso
Si lo que quieres es dormir boca arriba, coloca una almohada extra debajo de cada brazo y otra debajo de las rodillas. ...
Para conseguir dormir de lado, ponte una almohada entre las rodillas y otra tras la espalda, así evitaras darte la vuelta.
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la postura correcta es dormir por la espalda o dormir la izquierda
Explicación:
espero que te sirva
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