Cual es la necesidad de la preparación física en el ser humano para mantenerse en forma y tener memos riesgos a enfermarse
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Respuesta:
Mejora la actividad física • Da más vitalidad y energía • Fortalece la estructura ósea y muscular • Mejora el sistema inmunológico • Retarda o evita enfermedades crónicas • Evita la disminución de la respuesta motora • Controla el peso corporal • Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión • Brinda más oportunidades ...
Explicación:
espero sirva
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