cual es la menear correcta de consumir agua
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Obtén una botella de agua reutilizable y llévala contigo durante todo el día, vuelve a llenarla cuando sea necesario.
Si bebes agua del grifo, mejora su sabor añadiendo una rodaja de lima o limón.
Siempre bebe agua antes, durante y después del ejercicio.
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hace 2 meses