Salud, pregunta formulada por dayanaraperez4993, hace 1 mes

¿cuál es la mejor vitamina para subir las defensas?

Respuestas a la pregunta

Contestado por LunaLuz234
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Explicación:

La vitamina C es uno de los mayores propulsores del sistema inmunológico, su deficiencia en la dieta implica contraer diferentes enfermedades. Algunos alimentos ricos en vitamina C son las naranjas, el limón ácido, las mandarinas, las fresas, el chile dulce, las espinacas, la coliflor y el brócoli.

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