cuál es la mejor manera de lidiar con tus emociones
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Respuesta:
Entiende tus emociones
Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que sientes y por qué reaccionas de cierta manera en algunas situaciones. ... Igual el problema de fondo es que te sientes estresado en el trabajo porque no gestionas bien el tiempo. Una estrategia para entender tus emociones es tener un diario emocional.
Explicación:
O viendo hentai :n
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