Question

¿Cuál es la mejor forma de obtener una buena forma física?¿De qué factores depende?

Answer 1

Respuesta:

mantener mantener una buena dieta saludable y balanceada, y por lo menos tener una rutina básica de ejercicios.

Answer 2

Respuesta:

Para lograr estar en forma no es suficiente con llevar una vida saludable, sino que es necesario tener una adecuada condición física, una alimentación ajustada, una práctica deportiva regular y un equilibrio psicológico.

Explicación:

(o_o)