Ciencias Sociales, pregunta formulada por torodulce32, hace 9 meses

Cuál es la manera correcta de controlar el enojo

brunovazquez237: relajando te o escuchar musica relajamte jejeje

torodulce32: hhggggg

Respuestas a la pregunta

Contestado por katy1288

Respuesta:

El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable. No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción y se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida. Puede hacerlo sentir como si estuviera a merced de una emoción impredecible y poderosa.

Contestado por jeancarlossolissan

Respuesta:

Si es posible escribir sobre lo que está sintiendo y reflexionar sobre ello o contárselo a alguien de confianza y saber su opinión y su tipo de ayuda que te puede dar.

Explicación: espero que te sirva :D

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