cuál es la intensidad en el entrenamiento de velocidad
andresbirding:
Cuanto mayor sea la velocidad ante una resistencia, mayor será la intensidad, y esto tiene influencia sobre el entrenamiento. ... La velocidad también contribuye a definir un buen indicador de la intensidad como es la potencia (potencia= fuerza•velocidad
gracias
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Cuanto mayor sea la velocidad ante una resistencia, mayor será la intensidad, y esto tiene influencia sobre el entrenamiento. Por ello, lo importante en la velocidad como factor de intensidad
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Lo importante en la velocidad como factor de intensidad, es que sea la máxima posible o casi la máxima posible para la resistencia que se desplaza
graciassssssss
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