¿cual es la importansia de la vitamina D en nuestro organismo ?
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La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para la salud y para mantener los huesos fuertes. Para ello, ayuda al cuerpo a absorber el calcio (una de las piezas fundamentales de los huesos) de los alimentos y suplementos.
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espero haberte ayudado
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te ayudo si me ayudas
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ya sabes
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