Question

cuál es la importancia que tienen los músculos cuando realizamos una actividad física​

Answer 1

Respuesta:

que si no los tuviéramos no nos podríamos mover.literalmente

Answer 2

Respuesta:

Los músculos fuertes también son una ventaja porque sostienen las articulaciones y ayudan a prevenir lesiones. Además, el músculo quema más energía que la grasa cuando estás en reposo, de modo que el desarrollo muscular te ayudará a quemar más calorías y a mantener un peso saludable.