Question

Cuál es la importancia que tiene la formación física y su adecuación, en los ejercicios, juegos y vida cotidiana?

Answer 1

Respuesta:

La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales.10

Explicación:

es una actividad. física que nos toca para que el cuerpo se ponga firme y a decuadamrnte tiene que uno estar tomando agua para que uno no se fatigue